¿Ansietat? Lloga a la natura o la platja

¿Ansietat? Lloga a la natura o la platja
Et sona això de l'ansietat? Últimament sembla que tots estem ficats en aquest embolic. Estrès, feina a totes hores, la vida a mil per hora... ¡És un caos! Amb tot això, cada vegada més gent busca formes de desconnectar, i la resposta és clara: anar-se a la natura.
Els Pirineus o la costa, per exemple, s'han convertit en llocs perfectes per escapar del soroll i la pressió. A més, el lloguer en aquests destins ha experimentat un auge en els últims anys, sent ambdós llocs ideals per aquells que busquen tranquil·litat. La demanda de lloguers en aquests llocs ha augmentat significativament, amb un clar increment en la preferència per escapades rurals i marítimes.
A vegades, només un parell de dies de desconnexió en un lloc així és tot el que necessites per fer un "reset" i tornar amb les piles recarregades. Senderisme als Pirineus, aire net, vistes de muntanya o el so relaxant del mar... l'ansietat queda enrere.
De fet, estudis han mostrat que un 70% de les persones que es prenen un temps per desconnectar a la natura experimenten una millora significativa en el seu benestar mental, reduint l'estrès i l'ansietat, segons un informe de la Universitat de Stanford (2019).
Si sents que el ritme de la ciutat t'està ofegant, potser és hora de fer les maletes i buscar aquell lloguer a la natura, ja sigui a les muntanyes o al costat del mar. Un parell de dies fora de la rutina poden fer meravelles.
 
Veure més entrades
En aquest lloc utilitzem cookies per analitzar el trànsit, podeu veure més informació aquí. Podeu acceptar les cookies prement el botó 'Acceptar' o les pot rebutjar/configurar prement el botó 'Configurar'.
 
Aceptar Configurar